Čizme za kompresiju za oporavak, poznate i kao compression boots, postale su viralne zahvaljujući TikToku i Instagramu, ali i ozbiljnim studijama koje potvrđuju njihovu efikasnost. Koriste se za ubrzani oporavak mišića, poboljšanje cirkulacije i smanjenje otoka a posebno nakon treninga, putovanja ili dugotrajnog stajanja.
Čizme za kompresiju funkcionišu tako što ritmičnim naduvavanjem stvaraju pritisak duž nogu, podstičući limfnu drenažu i uklanjanje toksina. Nekada su bile rezervisane isključivo za profesionalne sportiste a danas su sve dostupnije svima.
Tehnologija koja diše s Vašim nogama
U osnovi, reč je o pametno dizajniranim čizmama koje se postavljaju od stopala do iznad kolena, a zatim se uključuju i rade po unapred podešenim ciklusima kompresije. Neki modeli nude različite režime: za oporavak, relaksaciju, limfnu stimulaciju ili čak opuštanje nakon leta.
Dok ih jedni koriste posle trčanja, drugi ih uključuju dok rade za računarom. I nije redak prizor da influenseri snimaju videe iz kreveta, obučeni u čizme, sa šoljom čaja i omiljenim serumom na licu. Reč je o novoj vrsti luksuza, tihoj regeneraciji.
Da li su samo trend – ili stvarna potreba?
Ako imate problema sa zadržavanjem tečnosti u nogama, ako Vas uveče bole listovi, ili ako mnogo vremena provodite sedeći, ove čizme nisu samo trend. Mnoge žene koje su ih isprobale kažu da osećaju lakoću i manji pritisak već posle prve upotrebe.
Cene variraju od 200 do preko 1000 evra. Međutim, u svetu ih je sada je moguće i iznajmiti na dan ili vikend, što znači da nisu više samo za one sa sponzorskim kodovima i profesionalnim trenerima.
Najprodavaniji modeli kompresionih čizama u 2025.
Na globalnom tržištu, sledeći modeli su se izdvojili kao najpopularniji:
- Normatec 3 Legs: Ove čizme nude sedam nivoa kompresije i koriste patentiranu Pulse tehnologiju za precizno tretiranje mišića. Preporučuju se za ozbiljne sportiste i one koji traže vrhunski oporavak. Cena se kreće oko 799 USD.
- Therabody RecoveryAir JetBoots: Bežične čizme sa integrisanim motorima i tehnologijom brzog naduvavanja i izduvavanja. Idealne su za one koji žele mobilnost bez kompromisa u performansama. Cena je oko 699 USD.
- Quinear Air Compression Leg Recovery System: Pristupačna opcija za kućnu upotrebu, sa četiri vazdušne komore i osam intenziteta kompresije. Cena se kreće oko 280 USD.
- Hyperice Normatec Go: Kompaktne i prenosive čizme koje ciljaju na listove, idealne za putovanja i brze tretmane. Cena je oko 349 USD.
Ima li ih kod nas?
Tokom istraživanja, pokušala sam da pronađem Čizme za kompresiju koje se mogu kupiti u Srbiji, ali iskreno, nisam uspela da pronađem nijednu radnju koja ih prodaje za ličnu upotrebu. To naravno ne znači da ne postoje, samo da ih još uvek nema u ponudi koja je lako dostupna online ili u širem wellness asortimanu.
Verujem da se vredi detaljnije raspitati kod firmi koje prodaju kozmetičku, medicinsku ili fitnes opremu, jer upravo u tim sektorima ovakvi uređaji najpre završe.
Za sada, ono što sam pronašla jesu saloni i ordinacije koje nude tretmane pomoću čizmi za kompresiju:
- Proteini.si imaju u ponudi Normatec Premier bežične kompresione čizme ali je cena, meni bar, prevelika, što ne znači da ne rade sve ono što treba.
- ATP Sport ima u ponudi dosta jeftiniji model Compex Ayre bežične kompresijske čizme
- Tendo ordinacija uključuje kompresione čizme u okviru fizikalne terapije adetalje možete pogledati na: tendo.rs
I za kraj…
Ako se brinete za svoje zdravlje, ne treba da čekate da Vas telo natera na odmor. Čizme za kompresiju su možda samo jedan deo slagalice, ali za mnoge žene koje stoje, rade, brinu i zaboravljaju na sebe, taj deo ume da donese ogromnu razliku.
Related
Discover more from Indijanka Danka
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
